Petit plaisir, à savourer lors d’un week-end ensoleillé, comme celui-là : un milkshake Fraises & Banane.
Au lait de soja pour moi – mais vous pouvez tout aussi bien le préparer avec du lait de vache.
De quoi faire le plein de fruits et de vitamines, au petit déjeuner ou au goûter.   

Pour deux (ou trois) smoothies :
– 12-15 fraises
– 25cl de lait soja calcium
– 1/2 banane (assez mure)
– 6-8 glaçons
– 4 cuillères à soupe de sucre (si vos fraises sont peu sucrées)

Mettre tous les ingrédients dans un blender, mixer et déguster !

Une recette à décliner à l’infini. Pop & Soda en propose toute une palette !